התפתחות אישית
התפתחות אישית היא לא טרנד, היא הדרך היחידה שאני מכיר לחיות חיים שבאמת בחרת בהם. אני מאמין שכל אחד יכול לצמוח, בתנאי שהוא מוכן לקחת אחריות אמיתית על עצמו. כאן ריכזתי עבורך את כל התכנים שלי בנושא התפתחות אישית.
פרקי פודקאסט
פרק 106: להחליף מחשבות שליליות באנרגיה חיובית ממגנטת!
פרק 107: להשתחרר מתסמונת המתחזה!
פרק 108: איך להיפטר מפרפקציוניזם?
פרק 109: איך להיפטר מפרפקציוניזם?
פרק 110: איך להיפטר מפרפקציוניזם?
פרק 112: איך לעשות שינוי קריירה בביטחון ובעוצמה
פרק 105: ביטחון עצמי ממגנט
פרק 99: איך למצוא את הדרך שלך בחיים
פרק 100: איך למצוא את החוזקות שלך
פרק 102: תקשורת אפקטיבית
פרק 98: לשלוט בכל סיטואציה חברתית
פרק 96: סביבה ביקורתית ומורידה
פרק 91: העוצמה של אגרסיביות מגודרת
פרק 92: להגדיל את המיכל הקוגניטיבי
פרק 87: על נפרדות והתמסרות
פרק 88: 10 הדברות לחיים מאושרים
פרק 90: תובנות מגובה 270 מטר
פרק 82: אין לך חשיבת יתר
פרק 83: ביטחון עצמי 1: מבפנים החוצה
פרק 84: ביטחון עצמי 2: מבחוץ פנימה
פרק 80: הסיפור האישי שלך
פרק 81: לחבק את המוזרות שלי
פרק 79: להתקדם בחיים בעזרת מדיטציה
פרק 77: למנף משברים בלי בושה
פרק 78: להיות אנטי-שביר
פרק 74: להיות מעניינים יותר
פרק 75: כשהעולם קורס סביבנו
פרק 71: להפוך את שעון החול
פרק 70: השיטה שלי לטיפול עצמי
פרק 68: העוצמה שבאמפתיה - עם חופית גנדי יצחק
פרק 66: איך למצוא זוגיות מושלמת
פרק 65: לדרוש את הכסף שמגיע לי
פרק 64: להטעין מצברים
פרק 62: הצד האפל של אינטיליגנציה וידע
פרק 61: לבנות אמונה עצמית
פרק 60: לפתח אסרטיביות ולהפסיק לרצות
פרק 58: 6 דרכים לפתח חוסן מנטאלי ורגשי
פרק 57: למצוא את עצמי מחדש - עם אביב (המתולתלת) דנינו תורגמן
פרק 56: הפרעות קשב וריכוז
פרק 55: איך להפוך את המופנמות למתנה?
פרק 54: הצלחתי! מה עכשיו?
פרק 42: ללמוד שפת גוף כמו AI
פרק 43: איך לשתול מחשבות
פרק 44: לשחק את אלוהים
פרק 45: לאן כל המנטורים נעלמים
פרק 46: למצוא את הקול הפנימי ולמנף את האינטואיציה
פרק 47: 10 דפוסי אישיות ואיך ליצור זרימה
פרק 48: להתמודד עם לחץ וחיים בלי סטרס
פרק 50: הדרך המושלמת לפרפקציוניזם חיובי
פרק 51: איך לא להכשל לעולם
פרק 52: השקר של הילד הפנימי
פרק 53: להפוך את התחביב לעסק מצליח
פרק 41: להפסיק לפחד ולקבל החלטות בעוצמה
פרק 31: טיפים לשוברי מסגרות
פרק 33: איך למצוא את הכיוון שלי בחיים
פרק 35: לצאת מתקיעות ולהאיץ את קצב ההתקדמות
פרק 37: להפטר מהרגלים שליליים
פרק 27: להטמיע דפוסי חשיבה מקדמים
פרק 28: לא להיות סלחניים
פרק 29: מינימליזם קונספטואלי - איך להיות יותר ממוקד?
פרק 30: להיות מושכים ואטרקטיביים יותר
פרק 16: הצבת גבולות בחיים ובעסקים
פרק 17: לתת ולקבל ביקורת כמו נינגה
פרק 19: לגרום להם לעוף עלייך
פרק 21: פרקטיקה של ריפוי עצמי (עם דן לוסטיג)
פרק 23: להספיק יותר בפחות זמן ומאמץ
פרק 24: העיצה הכי גרועה שקיבלת על אושר
פרק 25: לשחרר משקעים מהעבר
פרק 11: איך לפתח תכונות של מנהיג אמיתי
פרק 13: חשיבה חיובית לאנשים חכמים
פרק 1: 9 מיומנויות חברתיות לשידרוג הביטחון העצמי
פרק 3: לבסס סמכות ולהשפיע על אנשים
פרק 5: הבעיה הכי גדולה בחיים שלנו
פרק 7: למצוא את הייעוד שלנו (עם ליאת שפר בן יעקב)
פרק 8: איך להשפיע על רגשות (השפעה רגשית)
פרק 9: לשים את עצמך במרכז, צעד אחר צעד (עם עופר מלמד)
פרק 10: שני הסוגים של פחד ואיך למנף אותם
מאמרים
איך לגרום לאנשים להקשיב לכם: השיעור שלמדתי מסבתא שלי
יעילות אישית: חמישה טיפים פשוטים שמשאירים לכם יותר זמן פנוי
למה חשוב לבזבז כסף: הקשר בין פינוק עצמי, מוטיבציה וערך עצמי
מיהו מנהיג אמיתי ואיך להפוך למנהיג
קבלת החלטות בשלושה שלבים: איך לקבל החלטות טובות יותר
להפוך פרויקט או חלום למציאות ב-6 שלבים
איך באמת כדאי להתכונן להרצאה
מה זה NLP? הרצאה מלאה במרכז הבינתחומי
איך להרוס לעצמך את הביטחון העצמי: 6 דרכים לשיפור הביטחון העצמי
מה זה NLP ואיך משתמשים בו?- 10 תכונות של מנהיגים מוצלחים
5 הבדלים בין ניהול ומנהיגות ולמה צריך גם וגם
מהי מנהיגות ומהם הסגנונות השונים של מנהיגות
איך להיות מנהיג בחיי היומיום? מהי מנהיגות פשוטה?
איך להפוך את הזמן הפנוי שלנו למשאב יקר ערך
איך בונים תוכנית שתיצור הצלחה בפרויקט או בעסק שלנו
4 עבודות ליזמים: במה לעבוד אם אני רוצה להיות עצמאי?
האם שווה לעשות תואר: למי מתאים ללמוד באוניברסיטה?
4 דברים ששווה לעשות במקום תואר או ישר אחריו
5 פחדים שתוקפים בעלי עסקים
איך להתמודד עם לחץ בעסק
האם תמיד יהיה לך לחץ בעסק?
10 סיבות לא להקים עסק (קשיים של בעלי עסקים)
5 דברים שכדאי לעשות מוקדם בבוקר
הגשמה עצמית עם משפחה וילדים
4 דברים שאסור לעשות לעצמנו
4 דברים שלא עושים עם אנשים
4 דברים שלא כדאי לעשות עם כסף
איך לקדם את העסק בעזרת מיינדפולנס ומדיטציה
9 מיומנויות חברתיות להעלאת הביטחון העצמי
איך ליצור תכנון יומי ושבועי אפקטיבי
סודות הפרודוקטיביות: איך לעשות פחות ולהשיג יותר- איך לבסס סמכות ולגרום לאנשים לסמוך עליך
איך להתגבר על הפחד מדחייה
איך לנהל זמן ביעילות, 5 חוקים לניהול זמן
איך להפוך לאנשים חיוביים ומושכים יותר
4 גישות למנהיגות אפקטיבית
איך ליצור שגרת בוקר בשלושה שלבים פשוטים
האם יש לך פחד ממחוייבות? ואיך יוצאים מזה?
סקס וכסף - האם עשירים טובים יותר במיטה?
למה מסוכן להציב ייעדים לשנה החדשה?
הטעות שתשאיר אותך שכיר לנצח
6 סיבות (אמיתיות) להיות נטול עבודה
גישה של שפע מול התנהלות כלכלית אחראית
איך גם אתם יכולים להתפטר מחרתיים?
הבטחון העצמי שלך תוקע לך את החיים
כלי תקשורת כל כך עוצמתי שכולם מפחדים להשתמש בו
למה לא הסכמתי לצאת מהמיטה למשך חודשים ארוכים?
הצורך להיות מיוחד - ממש כמו כולם
הבלבול האין סופי בין עיקר לטפל
למה זה כל כך פוגע? איך לא להפגע במערכות יחסים?
האמת הקרה על משיכה מינית ותשוקה
הקשר המשעשע בין לחץ לתוצאות
למה אסור לכם להפסיק לחלום
5 טיפים פשוטים וקלים לשיפור היעילות
למה ״המסלול הרגיל״ הגיוני ועדיין לא באמת עובד
3 תכונות שבונות מנהיג אמיתי | מהן תכונות של מנהיג
שני דברים שלא אמרו לכם על כסף קל
למה האנשים המצליחים ביותר לא עושים התפתחות אישית
המחיר הסמוי של השקר
האם אבדה המהות הגברית?
צידה האפל של העייפות
למה אנשים הולכים אחרי טמבלים?
3 טיפים שיהפכו את הארוחה המשפחתית שלכם לחוויה מעצימה- בוסט מהיר לשמחת החיים ולבטחון העצמי
תפסיקו להפנט ילדים קטנים!- כמה עולה להשתמש בפייסבוק?
- ככה נתנו את התפקיד שרציתי למישהו אחר
- המספרים בחלומות שלך משקרים לך
- ניהול תדמית (אישית) ואותנטיות - אפשרי?
- תגובה חשובה שאפשר ללמוד ממנה הרבה
הדרך הבטוחה (ביותר) לביטחון כלכלי- למה אני אוהב את אלוהים ושונא את הדת
- למה כולם בוגדים? או חילופי זוגות ופוליגמיה
לא כולם יכולים להצליח בגדול...- ניהול זמן מיועד לעכברי מעבדה
- אל תאמינו לי - אין לי ילדים
- למה אני מצלם את הקורס שלי בטי-שרט?
- אתאיזם זה דת - נקודה
- סביבה תומכת ומעצימה למתקדמים
- הדרך הפשוטה, הבטוחה והקשה ליצירת מערכות יחסים נפלאות
- הכישלון של הפסיכולוגיה ההתנהגותית
רמות לוגיות - 5 דרכים שמובילות לכל יעד- למה המדע המודרני אכזב אותי ואמור לאכזב אותך
- גישה אפקטיבית ללהיות כל יכול
- למה להאמין בקונספירציות זה פשוט טיפשי
תקוות שווא איך ולמה כדאי לפתח אותן?
מהי הבעיה הגדולה ביותר בחיים של כולנו
זמן פנוי או גישה פרודוקטיבית לחופש
שירים מעצימים שיקחו אתכם קדימה- הזדהות השלכתית או מהי מערכת יחסים מעצימה?
פרדוקס המניאק והגנטלמן - מה נשים רוצות?- לא מגיע לו שאני אסלח לו
- איך בכל זאת לומדים שפת גוף?
- גישה פרודוקטיבית למבחנים ואבחונים
- קריאה קרה - ההבדל בין רוחניות לשרלטנות
- חיבור גוף נפש - הבלוף של המאה ה21
- שיעור שלמדתי על בשרי לגבי השלמה
- כוחה של אמונה
- תקשורת אפקטיבית - מסגרת "נגיד ש"
- הטעות הגדולה בדייטים ובבניית זוגיות
- שינוי שמחזיק - גישה אפקטיבית לצדקנות
- השיחה הפנימית שלנו היא שיחה לכל דבר
- אקדמיה מול פרקטיקה - לימודי טיפול
- המפגש הראשון שלי עם תטא הילינג
- אקדמיה מול פרקטיקה - להתפתחות אישית
טיפול בטראומה - פסיכולוגיה של פוסט טראומה- שיטת ימימה אביטל - מה פרויד היה אומר?
השקר הגדול של שפת גוף- ארוחת ערב עם בוב פרוקטור
- סיפוק בעבודה ומסר לגבי סיפוק בחיים
- משחקי תפקידים כדרך חיים
- מיקרו מול מאקרו בהתפתחות אישית
- התפתחות אישית ככלי לשיווק רשתי
- איך ליצור ולהעצים מחויבות
- אני אומר לכם לוותר
- NLP: מהן מטא פרוגרמס
- דיכאון קליני והתפתחות אישית
- הנחות יסוד - למה להגיד זה פחות אפקטיבי
- רגשות אמיתיים מול רגשות מאולצים
משמעת עצמית או בחירה חופשית- העתקה מול לעמוד על כתפי ענקים
- דמיון, מציאות ולמה אומרים שזה אותו הדבר
- האם אתה ממלא את התפקיד שלך?
- הקשבה ממוקדת תוצאה - לא סתם להקשיב
- אנחנו לא חיים במציאות
- עשיר או אמיד - גישות של אנשים שיש להם יותר כסף מאיתנו
אומץ או גישה פרודוקטיבית לפחד- מוסכמות סמויות או לא ללבוש תחתונים
- שיטות למידה, NLP והודעות קוליות
- NLP מהו המטה מודל
- גישה עסקית לסטארט אפ
הצטרפות והובלה- הסוד - העובדה הקטנה שהם פספסו
ראיון עבודה? זהירות: אל תרשים את הבוס- למה אסור לנו לתת לכישלון לעצור אותנו
- מה הייתה השאלה?
- פיסיקה של כיתה יב והתפתחות אישית
- מה בין התפתחות אישית לשיווק רשתי
לכתוב יומן - איך איפה כמה ולמה
גישה פרודוקטיבית לכאב- חוק 80-20 ולהיות מאסטר כדרך חיים
- כוח - זה הכל בראש?
- שפה אריקסוניאנית - שפת ההשפעה
- השמטות, עיוותים והכללות (שפה אריקסוניאנית 2) - ושאלות מטה מודל
- עקרונות לתקשורת עוצמתית - #4 אסוציאציה
- מערכות הייצוג שלנו וזיהוי מערכת ייצוג עיקרית
- עקרונות לתקשורת עוצמתית - #3 פניה לערך
- ריפריימינג - reframing
- עקרונות לתקשורת עוצמתית – #2 האדרה
- עקרונות לתקשורת עוצמתית - #1 קוהרנטיות
- עיגון - מה זה ולמה חשבתי שזה לא עובד
- גישה פרודוקטיבית ללהיות כל יכול
- התפתחות אישית, פריצות דרך ומה שביניהם
עוד תכנים
שיעור 08: פסיכולוגיה חיובית
שיעור 06: אינטיליגנציה
שיעור 05: מהי האישיות שלנו ואיך היא נוצרת?
שיעור 04: איך אנחנו תופסים את המציאות?
שיעור 01: מה זה פסיכולוגיה?
שיעור 02: איך בנוי המוח ומהן המערכות המפעילות אותו
שיעור 03: איך חוויות הילדות שלנו משפיעות עלינו?
איך לגרום לאנשים לקנות אחרי הרצאה? (סודות המכירה מול קהל)
איך להתמודד עם שאלות והפרעות בזמן הרצאה?
מה לעשות כדי שחברות וארגונים יזמינו ממני הרצאות?
איך לשווק הרצאה, סדנה או קורס?
איך לבנות הרצאה, סדנה או קורס?