פרק 5: הבעיה הכי גדולה בחיים שלנו
אני לא מדבר על הממשלה, אני לא מדבר על המערכת או על השיטה הכלכלית בישראל או בעולם. אני לא מדבר על החינוך שלנו או על השכן שמעיר אותנו בבוקר או מפעיל מוסיקה חזקה בשישי בצהריים. אני אפילו לא מדבר על ההורים שלנו, על בני הזוג שלנו או על הילדים. אני לא מדבר על העבר שלנו, על איפה שנולדנו, על הגזע שלנו הגובה שלנו או הגנים שלנו. אלא על בעיה אמיתית שיוצרת סבל להמון המון אנשים.
אפשר להאזין לפודקאסט גם מהאפליקציה האהובה עליך:
קישור לעמוד עם כל הפרקים: מנהיגות בטישרט: פודקאסט על השפעה, הצלחה והתפתחות אישית.
בוודאות יעניין אותך גם
פרק 58: 6 דרכים לפתח חוסן מנטאלי ורגשימתוך: מנהיגות בטישרט, פודקאסט על השפעה, הצלחה והתפתחות אישיתפרק 58: בלי חוסן מנטלי אנחנו נסחפים בכל רוח. שש דרכים מעשיות לפתח חוסן רגשי ומנטלי שמאפשר לפעול, לצמוח ולהתקדם גם בתוך קשיים ואי ודאות.
פרק 106: להחליף מחשבות שליליות באנרגיה חיובית ממגנטת!מתוך: מנהיגות בטישרט, פודקאסט על השפעה, הצלחה והתפתחות אישיתפרק 106: אנרגיה שלילית תגיע לחיים, זה בלתי נמנע. השאלה היא מה עושים איתה. איך הופכים מחשבות שליליות לאנרגיה חיובית וממגנטת שמניעה קדימה.
פרק 108: איך להיפטר מפרפקציוניזם?מתוך: מנהיגות בטישרט, פודקאסט על השפעה, הצלחה והתפתחות אישיתפרק 108: פרפקציוניזם לא תמיד שלילי, אבל כשהוא מונע מאיתנו להתקדם הוא אחד החסמים האכזריים ביותר. בפרק: שיטות התמודדות אפקטיביות שמחזירות אנשים לדרך.
ריפריימינג - reframingריפריימינג הוא אחד הכלים העוצמתיים ביותר לשינוי חיים. מה זה פריים, איך המוח בונה מסגרות אוטומטית, למה הן מחזקות את עצמן, ואיך לשנות אותן לטובת פתיחות, עוצמה ואפשרויות חדשות.
