פרק 90: תובנות מגובה 270 מטר
בשנים האחרונות אני נהנה מאוד מהתחביב החדש שלי, טיפוס מצוקים! רוב הזמן אני מרגיש קצת מוזר לדבר על זה בהרצאות או פה בפודקאסט, הרי יש מטפסים טובים ממני בהרבה - האמת? אני די גרוע בזה.
מצד שני, קלטתי שוב ושוב שכשאני כבר מדבר על זה, אנשים מקבלים מזה הרבה ערך.
אז ארזתי פרק יוצא דופן שאין לו נושא ספציפי בחיים או תובנות שמרוכזים סביב סוג מסויים של מטרות או בעיות - פשוט 5 תובנות עמוקות שעלו לי בזמן שטיפסתי על צוקים משוגעים או בדרך הלוך וחזור מהם.
אפשר להאזין לפודקאסט גם מהאפליקציה האהובה עליך:
קישור לעמוד עם כל הפרקים: מנהיגות בטישרט: פודקאסט על השפעה, הצלחה והתפתחות אישית.
בוודאות יעניין אותך גם
פרק 5: הבעיה הכי גדולה בחיים שלנומתוך: מנהיגות בטישרט, פודקאסט על השפעה, הצלחה והתפתחות אישיתהבעיה הכי גדולה בחיים שלנו היא לא הממשלה, המערכת, ההורים או הנסיבות. בפרק הזה גל מצביע על הבעיה האמיתית שיוצרת סבל ואיך מתחילים לשנות אותה.
פרק 58: 6 דרכים לפתח חוסן מנטאלי ורגשימתוך: מנהיגות בטישרט, פודקאסט על השפעה, הצלחה והתפתחות אישיתפרק 58: בלי חוסן מנטלי אנחנו נסחפים בכל רוח. שש דרכים מעשיות לפתח חוסן רגשי ומנטלי שמאפשר לפעול, לצמוח ולהתקדם גם בתוך קשיים ואי ודאות.
איך להפוך לאנשים חיוביים ומושכים יותרלהיות חיוביים ומושכים יותר זה עניין של תרגול, לא אישיות. חמש שיטות מעשיות שאפשר ליישם מיד: חיפוש חיובי בסביבה, בחירת קשרים נכונה ועוד.
גישה פרודוקטיבית לכאבכאב פיזי ורגשי: הגישה הרווחת היא הימנעות, אבל יש גישה חלופית שמשנה לגמרי את האופן שבו חווים כאב. איך להפוך כאב מגבלה למנוע לצמיחה ולפעולה.