פרק סופר פרקטי ו-100% תכלס על נושא עמוק ורגשי – איך לקחת את האירועים הקשים מהעבר שמכבידים ומפריעים לנו ולשחרר אותם ב-5 שלבים ברורים. השלבים לא בהכרח קלים ולפעמים ידרשו מאמץ רגשי וקוגנטיבי, אך הם אפשריים עבור כל אדם.
בנוסף, בפרק ישנן 4 שיטות שיכולות לעזור לכם לעבור את השלבים האלה ולהגיע לתוצאות הרלוונטיות, לעשות עבודה עצמית עמוקה ולהגיע לתוצאות משמעותיות.
אפשר להאזין לפודקאסט גם מהאפליקציה האהובה עליך:
- קישור לאתר הפודקאסט: תכלס פודקאסט התפתחות אישית בלי קלישאות.
- האזנה דרך אפליקציית Spotify
- האזנה דרך אפליקציית apple podcast
- האזנה דרך אפליקציית google podcast
- האזנה דרך אפליקציית youtube
בנוסף, אפשר למצוא פה את רשימת הפודקאסטים המומלצים שלי
