פרק 24: העיצה הכי גרועה שקיבלת על אושר
העיצה הכי גרועה שכמעט כולנו קיבלנו או נתנו בשלב כחשהו בחיים היא העיצה לעשות את מה שעושה אותנו ״מאושרים״ כאילו אם נעשה משהו מסויים שעושה לנו טוב שגורם לנו לעונג רגעי אנחנו נשאר מאושרים לאורך זמן. הלכה למעשה, המציאות והמחקרים מראים שאין קשר בין הגישה הזו למציאות, ההפך הוא הנכון, הגישה הזו היא גישה מצויינת למי שרוצה להיות מתוסכל, מדוכא וחרד - בפועל, יש דברים אחרים שנדרשים על מנת להיות מאושרים
אפשר להאזין לפודקאסט גם מהאפליקציה האהובה עליך:
קישור לעמוד עם כל הפרקים: מנהיגות בטישרט: פודקאסט על השפעה, הצלחה והתפתחות אישית.
בוודאות יעניין אותך גם
שיעור 08: פסיכולוגיה חיוביתמתוך: קורס מבוא לפסיכולוגיהשיעור 08 בקורס מבוא לפסיכולוגיה: הגישה החדשה שכבשה את עולם הפסיכולוגיה. מה מייחד את הפסיכולוגיה החיובית, כיצד היא חוקרת אושר ורווחה, ואיך אפשר להשתמש בה לשיפור איכות החיים.
פרק 106: להחליף מחשבות שליליות באנרגיה חיובית ממגנטת!מתוך: מנהיגות בטישרט, פודקאסט על השפעה, הצלחה והתפתחות אישיתפרק 106: אנרגיה שלילית תגיע לחיים, זה בלתי נמנע. השאלה היא מה עושים איתה. איך הופכים מחשבות שליליות לאנרגיה חיובית וממגנטת שמניעה קדימה.
איך להפוך לאנשים חיוביים ומושכים יותרלהיות חיוביים ומושכים יותר זה עניין של תרגול, לא אישיות. חמש שיטות מעשיות שאפשר ליישם מיד: חיפוש חיובי בסביבה, בחירת קשרים נכונה ועוד.
פרק 104: ליצור יותר מהחוויה הכי טובה בחייםמתוך: מנהיגות בטישרט, פודקאסט על השפעה, הצלחה והתפתחות אישיתפרק 104 בפודקאסט: לפי מחקר מרתק יש חוויה אחת שהיא הטובה ביותר. כשמרגישים אותה לא רק מרגישים טוב אלא גם נמצאים במצב פרודוקטיבי ועושים טוב לסביבה.