העיצה הכי גרועה שכמעט כולנו קיבלנו או נתנו בשלב כחשהו בחיים היא העיצה לעשות את מה שעושה אותנו ״מאושרים״ כאילו אם נעשה משהו מסויים שעושה לנו טוב שגורם לנו לעונג רגעי אנחנו נשאר מאושרים לאורך זמן.
הלכה למעשה, המציאות והמחקרים מראים שאין קשר בין הגישה הזו למציאות, ההפך הוא הנכון, הגישה הזו היא גישה מצויינת למי שרוצה להיות מתוסכל, מדוכא וחרד – בפועל, יש דברים אחרים שנדרשים על מנת להיות מאושרים
