ללמוד לקרוא ולהשתמש בשפת גוף במהירות ובקלות! 14שיעורי וידאו לחלוטין בחינם! -> לצפייה מיידית
  • youtube
  • instagram
  • tiktok
  • facebook
  • spotify
גל צחייק
  • גל צחייק
  • הפודקאסט
  • מאמרים
  • תיאום הרצאה
  • מוצרים ואירועים
  • צרו קשר
  • גל צחייק
  • הפודקאסט
  • מאמרים
  • תיאום הרצאה
  • מוצרים ואירועים
  • צרו קשר
גל צחייק
  • גל צחייק
  • הפודקאסט
  • מאמרים
  • תיאום הרצאה
  • מוצרים ואירועים
  • צרו קשר
  • גל צחייק
  • הפודקאסט
  • מאמרים
  • תיאום הרצאה
  • מוצרים ואירועים
  • צרו קשר
זמן פנוי או גישה פרודוקטיבית לחופש
ראשי » בלוג התפתחות אישית » זמן פנוי או גישה פרודוקטיבית לחופש

זמן פנוי או גישה פרודוקטיבית לחופש

אחד הערכים המרכזיים שלנו היום הוא ערך החופש. כולנו רוצים להיות חופשיים, עושים את כל מה שאנחנו מרגישים שאנחנו יכולים על מנת לבנות לעצמנו עתיד בו יש יותר חופש. זה מתחיל מעבודה קשה בניסיון לבנות חופש כלכלי ומגיע למקומות רבים נוספים, אחד הדברים שיכולים לעצבן אדם זה שנתייחס אליו כאילו שהוא לא חופשי – כמישהו כלוא, כעבד.

חופש

לאחרונה אני נתקל בלי סוף בשימוש במונח הנוראי, ״זמן חופשי״ או ״זמן פנוי״, מזכיר לי מאוד התייחסות נוספת לחגים וסופי שבוע כ״חופש״. רובכם תגידו ״ברור, לכל אחד יש זמן חופשי או זמן פנוי, זמן בו הוא יכול לעשות כל דבר העולה על רוחו – מה הבעיה עם זה?״.

הדרך הסטנדרטית לבנות לעצמנו חופש?

הדרך הסטנדרטית, בה הרב המוחלט של האוכלוסיה צועד (או לפחות מנסה ללכת) היא דרך צמצום המחוייבויות והרחבת הזמן הפנוי. במילים פשוטות, ככל שיש לי יותר זמן פנוי – אני יותר חופשי! נשמע טוב.

העניין הוא שהעולם שלנו לא ממש עובד ככה, עבור לפחות 95% מאיתנו הדרך הזו לעולם לא תצליח באמת. אני לא בא להוריד אתכם מהרעיון שאתם יכולים להיות ב5%, תעשו כל מה שאתם יכולים בשביל להיות שם. מעבר לכך, גם בתוך ה5% הרב בסופו של דבר לא עושים את הדברים שהם אוהבים עם הזמן הפנוי שלהם והם לא מרגישים חופשיים.

מה הבעיה בזמן פנוי?

דיברתי בעבר על הרעיון שבכל אמירה או פעולה שלנו יש הנחת יסוד סמויה, הנחת היסוד הזו משפיעה על תת-המודע שלנו הרבה יותר חזק מהטקסט עצמו שאנחנו אומרים (אפשר לקרוא עוד: הנחות יסוד – למה להגיד זה פחות אפקטיבי).

השאלה החשובה שאתם צריכים לשאול את עצמכם היא, מהי הנחת היסוד בכך שכשאתם חוזרים מהעבודה, אחרי שסיימתם עם המטלות או הילדים – יש לכם זמן פנוי? מה הנחות היסוד הסמויה שמשפיעה על תת-המודע שלכם?

אני לא אמתח אתכם, הנחת היסוד היא שבכל שאר הזמן אתם לא פנויים. אם בסופ״שׁ או בחגים אתם בחופש זה אומר בהכרח שבכל שאר הזמן אתם לא בחופש. סתם שאלה? מיהו אדם שלא נמצא בחופש? אדם לא חופשי?

מהי הגישה הנכונה לדעתי?

כשאני הבנתי את הדברים שאני כותב פה, בערך לפני שנתיים, אני החלטתי להתייחס ל100% מהזמן שלי כזמן פנוי. אני החלטתי לקחת אחריות ולהבין שאני, הלכה למעשה בוחר בכל רגע נתון מה אני עושה.

חלקכם עכשיו אומרים ״ברור שאני תמיד בוחר, אבל עדיין יש זמן שבו אני יכול לא לעשות כלום וזה זמן פנוי״ – אני ממליץ להחליף את הגישה הזו, אתם תמיד יכולים לא לעשות כלום ובאופן אישי אני ממליץ לכם לעשות דברים מועילים עם הזמן הפנוי שלכם. בין עם זה מועיל לגוף שלכם, לנפש שלכם או סתם בריחה מדודה מהמציאות כמו טלויזיה – תתייחסו לזה ממש כמו לזמן שלכם בעבודה שבו אתם רוצים להיות אפקטיביים.

החלק השני של האנשים עכשיו אומרים ״יש דברים שאין מה לעשות, פשוט חייב לעשות״ – רדו מזה, אתם לא חייבים לעשות שום דבר. נכון, ישנם דברים מסויימים שאם לא תעשו יגרמו להשלכות קשות עבורכם. אבל זו רק חלק מהמשוואה זו עדיין בחירה שלכם, ככל שתרדו מזה מהר יותר יהיה לכם יותר חופש.

מה יצא לכם מזה?

דבר ראשון, באופן כללי, לקיחת אחריות זה דבר משחרר. בניגוד לתפיסה הרווחת שאחריות = מחויבויות ובעצם נוגדת חופש, אחריות אמיתית מספקת רמה גבוהה של חופש. באופן כללי, לקיחת אחריות זו הבחנה שאני מעמיק בה שוב ושוב, כל פעם אני מבין שיש עוד ועוד דברים שפעם נראו לי שהם ממש לא באחריותי ואני לומד לקחת עליהם אחריות. לא סתם שמתי את ערך האחריות ברשימת ערכי היסוד שלי.

דבר שני, תחושת הבחירה תמלא אתכם במוטיבציה ותחושת משמעות לגבי הדברים שאתם עושים – ותחושת המשמעות הזו היא ללא כל צל של ספק הבסיס לאושר אמיתי בחיים.

התפתחות אישית להיות כל יכול מבחן התוצאה מודעות עצמית מטרות ויעדים מעורר השראה
מועדון ה-VIP
מוכר ומומלץ על ידי
איגוד ה-NLP הישראלי
תגובות נבחרות
  • המון טכניקות פשוטות וישימות

    מיכל
  • ממוקד, פשוט, פרקטי בטירוף

    עדי
  • קצר ולעניין, בלי אכילת ראש, תוכן איכותי ומלמד.

    מיה
  • תודה רבה על ההזדמנות הנדירה הזו

    ריטה
  • אני מאמצת את זה בחום לחיי

    אריאלה
מאמרים מובילים
איך בונים תוכנית שתיצור הצלחה בפרויקט או בעסק שלנו

איך בונים תוכנית שתיצור הצלחה בפרויקט או בעסק שלנו

4 דברים ששווה לעשות במקום תואר או ישר אחריו

4 דברים ששווה לעשות במקום תואר או ישר אחריו

האם שווה לעשות תואר: למי מתאים ללמוד באוניברסיטה?

האם שווה לעשות תואר: למי מתאים ללמוד באוניברסיטה?

4 עבודות ליזמים: במה לעבוד אם אני רוצה להיות עצמאי?

4 עבודות ליזמים: במה לעבוד אם אני רוצה להיות עצמאי?

5 פחדים שתוקפים בעלי עסקים

5 פחדים שתוקפים בעלי עסקים

האם תמיד יהיה לך לחץ בעסק?

האם תמיד יהיה לך לחץ בעסק?

איך להתמודד עם לחץ בעסק

איך להתמודד עם לחץ בעסק

10 סיבות לא להקים עסק (קשיים של בעלי עסקים)

10 סיבות לא להקים עסק (קשיים של בעלי עסקים)

איך לקבל החלטות (הרצאת TED)
מה זה NLP? (בבינתחומי הרצליה)
מה אפשר לעשות עם NLP (ראיון טלויזיוני)
רשימות והמלצות חמות
  • מהי מנהיגות? ציטוטים ומשפטים יפים שמסבירים מה זה מנהיגות!
  • ספרים מומלצים על מנהיגות
  • פודקאסטים מומלצים בתחום ההתפתחות האישית
  • פודקאסטים מומלצים בתחום עסקים ויזמות
  • שירים מעצימים שיקחו אתכם קדימה
הספר: מנהיגות בטישרט
עמודים חשובים
  • קורס NLP
  • מכללת תוצאות
  • מכללת NLP Pro
  • הנחות היסוד של הNLP
  • למה אני מרגיש ככה: מסרים מרגשות
  • תכל׳ס: פודקאסט התפתחות אישית
  • בלוג התפתחות אישית
  • קורס סטוריטלינג
  • צרו קשר
קטגוריות מאמרים
  • התפתחות אישית
  • NLP
  • תקשורת בין אישית
  • זוגיות טובה
  • מודעות עצמית
  • מטרות ויעדים
  • עוצמה עסקית
  • רוחניות
  • מדיה
תכנים שווים באפליקציות!
  • youtube
  • instagram
  • tiktok
  • facebook
  • spotify
  • apple-podcasts
  • google-podcasts
  • linkedin
כל הזכויות שמורות לגל צחייק - 2014 | מפת האתר
תנאי השימוש באתר | מדיניות האותנטיות של הבלוג | רשימת ערכי היסוד שלי
גלילה לראש העמוד

הזדמנות שאסור לפספס

ללא עלות: קורס שפת גוף בשיטת NLP

14 שיעורים שילמדו אותך לקרוא ולהשתמש בשפת גוף כמו מאסטר

לצפייה מיידית
דילוג לתוכן