יוצא לי לכתוב לא מעט על המילה אמונה, אני מאמין שיצא לכם לקרוא ולשמוע לא מעט על המילה המדהימה הזו ועל הכוח שלה – הפעם זה יהיה מכיוון אחר.
מבחינתי למילה אמונה יש שתי פרשונויות מקבילות ונפרדות לחלוטין:
- belief – אנחנו מאמינים שמשהו עובד בצורה מסויימת או שדבר מסויים גורם לדבר אחר, יש לכולנו במוח מערכות רבות של אמונות. בתחום הNLP, המערכות האלה נקראת belief systems – כל הנחות היסוד של הNLP הן בעצם אמונות כאלה (והן ספציפית אמונות יעילות מאוד).
- faith – אמונה יותר "רוחנית" אנחנו נגיד מאמינים שנצליח בלי שום סיבה, אמונות כמו אמונה באלוהים או בקארמה גם נכנסות פה.
אז כמו שכבר אמרתי, למרות שבדרך כלל אני כותב על אמונה מהכיוון של belief וbelief systems. היום אני אכתוב על אמונה מהכיוון של faith, כמו שכבר הבטחתי לכם – זה יהיה מכיוון ייחודי, אלה מכם שכבר מכירים אותי יודעים שזה גם יהיה פרקטי.
מהו כוחה של אמונה?
שימו לב: אני מדבר על דת כדוגמה לאמונה, אמונה ממש לא = דת.
בלי שום קשר למושא האמונה שלכם (אלוהים, ישו, הטבע או כל דבר אחר) לאמונה יש כוח עצום. משפט שוודאי שמעתם אטאיסטים אומרים – "הדת היא אופיום להמונים". עכשיו, לא ניסיתי בעצמי אבל, אנחנו מבינים שאופיום הוא סם חזק עם השפעה חזקה מאוד.
כולנו יודעים לומר שאנשים בשעת משבר פונים לדת או לאלוהים בכדי למצוא פתרון כזה או אחר ושהאמונה נותנת לנו כוח. למה שגם אם אנחנו לא במשבר לא נשתמש בכוח הזה?
איך זה עובד – ממה נובע הכוח הזה?
כמובן שהיות ואמונה זה דבר מורכב ופסיכולוגיה זה דבר מורכב אין פה תשובה פשוטה, אבל אפשר לפשט את התשובה. היום אני אדבר על שני גורמים מרכזיים לכוח בתוך המושג הזה שנקרא אמונה.
אמונה = אושר
לפני שתציפו את התגובות בכך שאתם מכירים מישהו מאמין שאינו מאושר – שימו לב:
יש המון תיאוריות פסיכולוגיות על מרכיבי האושר והן שונות ומשונות, בין אם אתם אוהבים "מדע" ותלכו בעקבות פירמידת 5 הצרכים של מסלו (המפורסמת ביותר), תיאוריית X וY של מקגרוגר (גם פסיכולוג מפורסם מאוד), המודל של פמלה רותלג (פסיכולוגית מפורסמת מהשנים האחרונות) ובין אם אתם יותר אוהבים "פרקטיקה" ותלכו עם 6 הצרכים של אנטוני רובינס לדוגמה, קל לראות – אין פה צורך אחד בודד שיכול לספק אושר.
האמונה שלנו תספק לנו תמיד מספר צרכים, היום אני אדבר על אחד הצרכים הבסיסיים והחשובים ביותר – הצורך בוודאות. זה משתנה בין אדם לאדם אבל כולנו צריכים מידה מסויימת של וודאות, תחשבו מה היה עליכם לעבור (פיזית ורגשית) אילו לא הייתם יכולים להיות וודאים לגבי העובדה שמחר תזרח השמש או שהצעד הבא שלכם לא יגרום לכם ליפול.
היופי באמונה זה שהיא עוקפת את הצורך בוודאות בסיבוב, יש המון דברים שלא באמת אפשר להיות וודאיים לגביהם מה שמונע מאיתנו פעמים רבות לעשות אותם או בכלל להגיע להחלטה – בין אם זה בעולם העסקים או במערכות יחסים בין אישיות.
כמה אנשים אתם מכירים שנמנעים מלהכנס למערכת יחסים, או להיכנס אליה בעוצמה מלאה מהסיבה ש"הם לא רוצים להפגע". האם אפשר להוכיח להם מדעית שהם לא יפגעו? האם זה שהם לא יפגעו זה וודאי? האם כדאי לנו לחיות את חיינו בלי מערכת יחסים זוגית או עם מערכת יחסים זוגית מרוחקת?
כמה אנשים אתם מכירים שרוצים להתפטר מהעבודה שלהם? שרוצים לפתוח \ לסגור \ להחליף עסק? כמה אנשים אתם מכירים שלא יודעים במה הם רוצים לעסוק כי הם "לא רוצים לבחור את הדבר הלא נכון עבורם". האם זה וודאי שהם יצליחו בדבר החדש? האם בטוח שאת הדבר החדש הם יאהבו? האם אפשר להבטיח להם שהבחירה שלהם תהיה טובה עבורם? האם זה אומר ששווה לנו להישאר במקום ולא לפעול?
אמונה מטפלת בדברים הקטנים ומאפשרת להתעסק במה שחשוב באמת
האנשים שמצליחים בגדול, מתעסקים בדברים הגדולים והחשובים. בין עם זה מבחינה כלכלית, רגשית, גופנית או כל בחינה אחרת. הבעיה היא שהרבה מאיתנו מוטרדים לעיטים קרובות מהדברים הקטנים מהדברים הצדדים, אנחנו מתרכזים בהסחות דעת מיותרות – "אולי זה לא נכון עבורי", "מה יקרה אם אני לא אצליח" וכל מיני דברים כאלה.
האמונה מאפשרת לנו למחוק את השאלות האלה, לרוץ בכל הכוח קדימה ולהגיע לתוצאות שהיינו רוצים.
כמובן שאני לא אומר שלא עוצרים לחשוב, פעם בכמה זמן חייב לעצור לחשוב, גם אם תהיו הכי נחושים בעולם ותרוצו מזרחה במטרה לראות שקיעה – אתם בבעיה. פעם בכמה זמן עוצרים לחשוב, רב הזמן עדיף פשוט לרוץ קדימה ולצבור ניסיון ונתונים לקראת עצירת המחשבה הבאה.
במה להאמין? במה אני מאמין?
לא מזמן אני גיליתי דבר שהפתיע אותי מאוד, רב המאמנים הגדולים ביותר בעולם, רב המרצים שאתם רואים באינטרנט שסוחפים קהל של עשרות אלפי אנשים – מאמינים באלוהים. ברמה האישית אני מחזיק באמונה כללית הרבה יותר – אני לא שולל את האפשרות שהאמונה שלי עוד תתחדד עם השנים, אבל כרגע האמונה שלי היא כללית, מעין אמונה בעולם.
אני מאמין שאתה מקבל את מה שמגיע לך ואת מה שאתה מבקש, אני מאמין שכשאתה עושה דברים העולם מסתדר עבורך ויש עוד הרבה..