למה אני מקנא? המסר של קנאה

התחושה או החוויה בתוך קינה זה אני צריך את זה, אוקיי? איזה תת תפיסות, תחושות, תכונות יש שם? יש שם רכושנות, אוקיי? חוסר סיפוק, צרות עין וחמדנות באנגלית, אני חושב שזה הייתה מלני קליין אבל אל תתפסו אותי יכול שזה מישהו אחר עשה הבחנה מאוד מאוד מעניינת בין שני סוגים של קינה בין אין וי לג'לסי, זה מלני קליין? אז אני צודק, יופי, לא טעיתי פשוט למדתי את זה לפני כל כך הרבה שנים, אז כאילו, הצליחו לי אוקיי, אז מלני קליין יצרה הבחנה מאוד מעניינת בתוך פסיכולוגיה התפתחותית ואצל ילדים במקור ובמהות אבל הדבר הזה לגמרי רלוונטי למבוגרים בין שני סוגים של קינה, אין וי וג'לסי בגדול נקרא לזה מבחינתנו קינה ילידית וקינה בוגרת קינה בוגרת אומרת, אני רוצה את זה נגיד יש לך עת, אני גם רוצה את העת הזה עכשיו, אם צריך אני אולי אריב איתך על העת הזה אבל המטרה המרכזית של הקינה הזאת היא שלי יהיה את העת עד פה? יפה קינה ילידית, זה לך יש את העת הזה אני רוצה את העת הזה אתה, תביא לי בבקשה את העת, אל תביא לו הוא לא רוצה להביא לי את העת פה נכנס הטריגר של הקינה הילידית והיא אומרת את הדבר הבא אם לי לא יהיה את העת הזה לאף אחד לא יהיה את העת הזה וכל מי שיגידל ילדים, סלש היה בסביבה של ילדים בין אם זה אחיינים, בני דודים, וואטאבר אצל ילדים קטנים אפשר מאוד מאוד בקלות לראות את זה ילד אחד משחק עם ההורים באיזה משחק ילד שני רוצה להצטרף מאיזושהי סיבה לא נותנים לו להצטרף או שהוא מרגיש שהוא לא יכול להצטרף ומשהו, וואטאבר ואז הוא בא והוא ישר, מה? הורס את המשחק למה, אם אני לא משחק? אף אחד לא משחק עכשיו, במידה מסוימת ובמקומות מסוימים גם אנשים בוגרים שעברו את השלב הזה באופן תיאורטי או היו אמורים לעבור אותו עדיין חוטאים בדבר הזה איפה זה בא לידי ביטוי בחיים שלנו? בכל פעם שאנחנו מורידים אנשים אחרים איפה למשל? למשל בתוך נגיד המקצוע שלנו או העבודה שלנו יש מישהו אחד שיותר מצליח מאיזושהי סיבה ואז הרבה פעמים יהיו אנשים אחרים לא אתם כמובן אבל יהיו אנשים אחרים שמה יגידו? יתחילו למצוא מה הוא עושה לו בסדר כי אם ההצלחה הזאת והמקום הזה של ההתקדמות לא יכול להיות שלי מבחינתי זה לא יכול להיות של אף אחד רובנו מספיק בוגרים כדי לא בצורה אקטיבית לנסות להרוס לו בסדר? אבל אנחנו נהרוס לו ברמה המוסרית ברמה המילולית, ברמה התפיסתית אנחנו נגיד לא, הוא לא באמת הרוויח את הדבר הזה אנחנו נקטין אותו אנחנו נגיד שהוא עשה את זה בצורה לא מוסרית או לא בסדר או וואטאבר טריגר טוב וזו הסיבה שאני מספר לכם את זה זה לחשוב כל פעם שאתם חושבים שמישהו אחר עושה משהו לא בסדר לשאול את עצמכם האם יכול להיות שיש שם גם קינה למה? כי לקינה יש מסר מאוד חזק ומאוד טוב ומאוד איכותי שיכול מאוד להעצים אותנו ואם אנחנו ניתן לעצמנו להשחיר את אותם אנשים שמשיגים את הדברים שאנחנו רוצים כמו בדוגמה של הילד שמפרק את המשחק לא רק שאני עושה נעזק לאנשים אחרים שנגיד שלא אכפת לנו מזה אכפת לנו מזה אבל נגיד לצורך השיחה שאפילו לא אכפת לנו מזה ברגע שאני שובר את המשחק מה שבטוח זה שגם בגור הבא זה לא יהיה המשחק שלי אני לא יוכל לשחק בו ואיך זה בא לידי ביטוי בחיים האמיתיים אם למשל אני אתן לכם דוגמה אוקיי, יש לי דוגמה טובה כשהייתי בין 20 וקצת העסק הראשון שלי הוא היה בתחום השיווק באינטרנט ואחד הדרכים שלי להתעסק פחות עם לקוחות ולא להיות צריך לעשות את כל העבודה השחורה של למכור את הדברים שהייתי עושה זה היה לעבוד בשיתופי פעולה עם מעצבים היו אנשים שהיו יכולים לעצב נגיד דפי נכיתה או אתרים או תוכנות או כל מיני דברים והם היו מעצבים דברים יפים אבל הם לא ידעו לתכנת אותם או לבנות אותם ואז אני הייתי בונה את זה זה היה שיתוף פעולה מצוין מבחינתי אף אחד לא היה יודע שאני עושה את זה רק היום שומעים לי ככה את הכסף שלי והייתי עם הבסיס אחד הדברים שגיליתי מאוד מאוד מהר זה שכל סקיצה של מעצב שתראו למעצב אחר פחות או יותר הוא יגיד שזה לא מספיק טוב ולא יפה ולא בסדר עכשיו, מה הבעיה פה? נגיד שיש איזושהי תחרות כזאת בין שני אנשים ואחד מסתכל על הקולגה שלו שהוא מעצב שמבחינה כלכלית נגיד זה יכול להיות מכל בחינה אחרת אבל נגיד כרגע כלכלית לצורך הדוגמה מצליח יותר ממנו והוא מתחיל להגיד הוא סתם גובע הרבה כסף מהלקוחות הוא לא באמת משקיע בהם בצורה שמספקת הוא לא עושה עבודה מספיק טובה זה לא שווה את הכסף לא משנה, אוקיי? הוא רק משווק בצורה לא מוסרית הוא מבטיח לאנשים ברגע שאני אומר את כל הדברים האלה מי עוד שומע את זה? אני האמונות האלה מתחילות להתעקע בתוך המוח שלי אני מתחיל להאמין שלקחת 5,000 שקל סתם אני אומר, לייצוב זה יותר מדי אני מתחיל להאמין שלעשות את הדבר הזה שהוא עושה זה לא מוסרי אני מתחיל להאמין שאני לא יכול לשווק שאני לא יכול למכור, שאני לא יכול לקדם את עצמי וכשאני אתחיל להתקדם אם אני אצליח להתקיים את עצמי לשם ואני אשמע את הביקורת מהסביבה שתבוא באופן טבעי הדבר הזה ישתק אותי הרבה יותר כי ברגע שאני מוציא את המשפטים האלה ממני אחר כך הם משמשים כנגדי הדבר הזה מאוד מאוד מאוד מאוד מאוד משמעותי ושוב הדבר הזה קיים בכמעט כל תחום אפילו בתחום שלנו של האמון וטיפול נגיד, או ההרצאות אז אם אני עכשיו בא ומאמר המרצה הזה הוא לא בסדר הוא לא מקצועי, הוא לא ככה, הוא לא ככה הוא לא ככה סתם באים אליו כי הוא בלה בלה בלה בלה כל הדבר הזה שאני עושה בראש שלי כדי להקטין אותו אחר כך יעצור את ההתקדמות שלי גם ברמה הפסיכולוגית יש כאלה שגם מדברו על קרמה אבל זה מחוץ לשיחה אבל ברמת ממש התפיסה שלי של מה נדרש כדי להגיע לשם אם אני מסתכל על מי שהיא שאני נגיד רווק ואני רוצה להתחתן ואני מסתכל על חבר שהוא נשוי והוא נראה שהוא נשוי כך שמח ואז אני אומר אה הוא מזויף בטח בבית מה קורה לו בטח הוא רק מחריח כלפי החוץ ואשתו מרביצה לו וכל מיני כאלה אז זה השיחה שנהיית לי בראש והדבר הזה שיושב בבסיסו אולי על קנאה בעצם עכשיו לא רק לא מקדם אותי זה מן הסתם הוא גם עכשיו מכניס לי לראש את המחשבות של זה שכלפי החוץ זה נראה טוב לא אומר שזה לא נראה שזה בפנים לא נראה טוב ועכשיו אני אעבור להיכנס לזוגיות ואיזה אמונות יש לי על זוגיות פתאום שאולי אפילו לא היו לי לפני זה או לא היו דומיננטיות לפני זה ולכן להיות בעוד בצומת לב על הסוג הזה של קנאה זה מאוד מאוד מאוד רלוונטי כל פעם שאתם אומרים לעצמכם משהו רע על מישהו שהוא במרכאות מצליח באיזשהו תחום עכשיו זה יכול להיות בכסף זה יכול להיות בקריירה זה יכול להיות בזוגיות זה יכול להיות עם הילדים שלו תשאלו את עצמכם בצורה מאוד פתוחה האם יכול להיות שיש שם קנאה ואם כן איך אני יכול לשחרר את זה אני לא אומר שכל מי שמצליח הוא טהור או מקודש אני לא אומר שכל מי שמשדר כלפי החוץ של הזוגיות שלו טובה זה לא בסדר זה בין בפנים לא נראה טוב וברור השאלה היא 1. למה הפוקוס שלי בכלל צריך להיות שם ו2. האם זה באמת המצב שיש מולים כרגע או שסתם יש שם איזושהי קנאה או משהו כזה המסר החיובי של קנאה זה לצאת ולהשיג את מה שאני רוצה זה לקחת את המקום הזה כהשראה ולבחור מתוך מגוון הרחב של האפשרויות שיש סביבי את הדרך שהכי מתאימה לי בסוף ככל שאני אשרוף פחות דרכים יהיה לי יותר קל לבנות את הדרך שמותאמת לי בוא נגיד שאני רוצה להצליח מאוד בתור מרצה או מטפל או מאמן או מעצב או לא יודע מה או ארכיאולוג בסדר? אם אני מסתכל על חמישה ארכיאולוגים מצליחים ומשחיר ארבע מהם אני משאיר לעצמי רק אופציה אחת לאיך להצליח אם אני לא משחיר אף אחד מהם אני יכול לבחור אותו דבר הקנאה מושכת אותנו, תסתכל, יש פה רמז, יש פה רמז לאיך להצליח, יש פה משהו שיכול לעזור לך להשיג את המטרות שלך, כן. אז זה מסר ראשון, לצאת ולהשיג את הדבר הזה, לבנות איזשהו מודל, ללמוד מהבן אדם, לקבל השראה. הדבר השני זה לדעת שאם אני מרגיש קנאה, וזה תקין והגיוני ולכולנו יש את זה, מי עוד מרגיש קנאה? אנשים אחרים. מה? כן. ולכן יש פה מסר נוסף, שזה לשמור על הדברים שיש לנו. יש בגדול אנשים שהם מאוד אובר פרוטקטיב על הדברים שלהם, לפעמים עד כדי שהם עושים אותם בעצמם, אם נהיה כנים. אתם מבינים מה אני מתכוון? נגיד באדם יש לו זוגיות, שהוא מאוד אוהב, שחשובה לו, אז הוא כל כך מפחד שמשהו יפריע לו לזוגיות, בן אדם לא יודע, מישהו נוסף שייכנס ויתחיל עם בן ובת הזוג שלו, שיקרה שם איזה משהו או וואטאבר, אז הקנאה הזאת יוצרת כזה לשמור שזה חונק. הדבר הזה גם קיים בעוד תחומים, למשל אם אני רוצה לשמור על הילדים שלי, לפעמים אני יכול כל כך לנסות לשמור עליהם שאני פוגע עליהם בעצמאות. אם אני כל כך מפחד להרוס לעצמי את העסק או את ההתקדמות של הקריירה, אז אני יכול לפגוע בהתקדמות שלי כי אני לא אשקיע בללמוד דברים חדשים או בלהתפתח. אם אני משקיע רק בלשמור. אז זה בקיצון האחד. אבל בקיצון האחר, שזה הרבה יותר מהאנשים פה בחדר בתכלס, באופן סטטיסטי מההיכרות שלי עם האנשים וגם מזה שאני מכיר אתכם כבר לא רואה את חלקיכם לפחות. אני יודע שהתכונה הזאת של האובר פרוטקטיות הזאת היא לא תכונה שסופר נפוצה פה בחדר, אבל לפעמים יש פה בחדר אנשים שהם בצד השני. כאילו מרוב שאנחנו מנסים להיות אנשים פתוחים וליברליים וחמים ואוהבים וכאלה, אנחנו כאילו אולי קצת נוטים יותר מדי לא לשמור על הדברים שלנו. כאילו דווקא לצד השני. ואני אספר לכם על זה סיפור קצר שעבורי היה מאוד משמעותי. אני כשרק לפני עשר שנים הייתי שומע המון המון המון אודיו בוקס ודברים של טוני רובינס וג'ים רון. ולג'ים רון יש איזה סיפור מאוד מפורסם, שהוא מספר על חקלאי ואיך החקלאי צריך ללמוד לפעול בכל עונות השנה. שבעצם בחורף שלחקלאי זה קשה, אז הוא צריך ללמוד להצטמצם קצת, נכון? לעבוד קשה יותר, לשרוד את החורף, את התקופות הקשות, וזה מטאפורה לחיים. המטאפורה לחיים זה שלפעמים יש לנו תקופות קשות ואז צריך להתאמץ ולהוריד את הראש לתוך הקור ולרוץ קדימה ואולי למצוא אנשים קרובים ולעזר בהם ולקבל תמיכה אם צריך או לתת תמיכה ולרוץ קדימה ולהאמין שהחורף ייגמר. זה מטאפורה טובה לחיים, נכון? ויש את הסתיו, או אם נתחיל עם שנייה, נראה לי כן, סתיו, אוקיי, נגיד ש. אז נגיד שבסתיו צריך לזרוע, אוקיי? והוא מדבר על זה שאם החקלאי לא זורע בסתיו, אז לא יהיה לו גינה לקצור באוויר, כן? וזה מטאפורה לחיים, שאם אנחנו לא נזרע בחיים שלנו, אם אנחנו לא ניצור קשרים טובים עם אנשים, אנחנו לא נלמד דברים חדשים, אנחנו לא נפתח מאומנויות, אם אנחנו רוצים נגיד להתחתן או למצוא זוגיות, אם אנחנו לא ניצור קשרים עם אנשים חדשים, אם אני לא רוצה להצליח בעסקים, אם אני לא, לא יודע מה, יעשה שיווק, כן? כל מיני סוגים של לזרוע, כן? אם אני לא אזרע, לא יהיה לי מה לקצור, כן? זה מטאפורה יפה לחיים ומאוד התחברתי אליה. אז התחברתי לחורף והתחברתי לסתיו, ובעביב הוא דיבר על זה שכשיש דברים טובים, אז צריך לדעת לנצל אותם. אם יש לי עכשיו אהבה בחיים, אז זה לדעת ליהנות ממנה, ולא בטוח שתשאר לנצח, ולדעת ליהנות ממנה. ואם עכשיו יש לי שפע בעסק, אז זה לדעת ליהנות ממנו, ולדעת לעשות ממנו טוב, ולתת גם לאנשים אחרים, וכאילו כל הנושא הזה, והתחברתי. ואז הוא דיבר על הקיץ. בקיץ הוא אמר שמה קורה בגינה של החקלאי בקיץ? מגיעים מזיקים לאכול אותה גינה. ואז אני בתור NLPist בן 20 וקצת, אומר לעצמי, מה זה השליליות הזאת? נו באמת ג'ים רון עד עכשיו, אהבתי אותך. מה זה החרטה הזה? עכברים שיבואו לי לגינה לאכול את מה ששתלתי. נו באמת, למה שהם יעשו את זה? מה, עכברים וציפורים, זה חיות נחמדות וטובות, גם טבעוניות בכלל. כאילו, הם חיות טובות ונחמדות, למה שהם יאכלו את הזרעים שזרעתי? וג'ים רון אומר, אם אתה לא תשמור על הזרעים שזרעת, באביב לא יצא לך כלום, כי הציפורים והעכברים יאכלו לך את כל הזרעים ולא יישאר לך כלום. ואני התנגדתי למסר הזה בצורה מאוד חזקה. ואני חושב שהרבה מכם גם יכולים להתחבר לדבר הזה. שכאילו, למה שמישהו ירצה לעשות לי רע? למה שמשהו השתבש לי? למה שאני אעשה דברים ומשהו רע יקרה לי? והעובדה היא שבמבחן המציאות, וזה דבר שכאילו אני גיליתי עם השנים, דברים כאלה קורים. ואם אני לא לומד לשמור על הדברים הטובים שאני עושה ועל מה שיש לי, שוב, כל אחד ברמה שנכונה ומתאימה לו, כמובן, אז אני לא, אז אני לא, אני לא, אני גם נכנס לאיזשהו מצב בעייתי. וקנאה זה גם המקום של לך יש ולי אין, וגם קנאה לדברים זה כאילו סוג של, איך זה נקרא? כאילו הרכושנות הזאת, כן? ממש רכושנות או חמדנות, כן? הצד החיובי של הרגשות האלה זה לשים לב שכשיש לי משהו, אני רוצה במידה סבירה לשמור עליו. כשזה כמובן, כמו כל רגש, כשהוא יוצא מאיזון והוא מגיב בקיצוניות, אז זה לא טוב. אבל במידה מסוימת, הדבר הזה הוא מאוד מאוד מאוד מאוד חשוב. בסדר? אתם איתי? עכשיו אני לא אומר על כל דבר קטן ואני לא אומר להגזים, כן, אני חושב שזה גם עשר שנים אולי צריך ללמוד את זה טיפה יותר, כן? לא יודע, היה לי בשנים האחרונות אנשים שלקחו את הספרי לימוד ואת המצגות שלי והשתמשו בהם ודפי נחיתה שהעתיקו אחד לאחד. אני לא בדרך כלל רב עם אנשים, אני פשוט משחרר את זה ולא אכפת לי, אבל תיאורטית, אני חושב המנכ״ל האידיאלי שהייתי יכול להיות היה תובע את האנשים האלה, נגיד סתם דוגמא, או לפחות אומר להם להוריד את זה, בסדר? אני חושב שכל אחד צריך למצוא את האיזון שלו בין שתי הדברים האלה, בין לקחת השראה מהאנשים אחרים וללכת ללמוד מהם ולהשיג את זה וגם לשמור על הדברים שלי, אוקיי? זה מאוד פרקטי, ללמוד לשמור על הדברים שאני אוהב וחשובים לי לשמור עליהם. לשמור עליהם, אם הזוגיות שלי חשובה לי ויקרה לי, אז לא, אני לא צריך לחנוק, אבל אני גם לא יכול להתעלם, אני לא יכול, כל כך הרבה אנשים יש להם זוגיות כל כך טובה, שהם באיזשהו שלב אומרים, טוב, בסדר, יש לי זוגיות ממש טובה, אני לוקח אותה כמובן מאליו, אני לא שומר עליה, אני לא מטפח אותה, אני לא משקיע בה, שלוש, ארבע, חמש שנים אחר כך, אני מגלה שהזוגיות הזאתי כבר לא טובה כל כך. העסק, היה לי עסק טוב, היה לי הרבה כסף, אבל לא שמרתי על הכסף, לא שמרתי על העסק, אחרי כמה שנים מסתבר שאופס, פתאום אין לי כסף, פתאום אין לי עסק, כן? אז הנקודה הזאת היא כן מסר מאוד חשוב שיש לתחושה הזאת של קנאה, של חמדנות, של רכושנות, שכל המילים האלה שתהיו להיות האלה. עוד כמה מסרים נוספים שאפשר לקחת מקנאה, אחד זה ללמוד להודות על מה שיש לי, אם אני אסתכל על כל הדברים שיש לי והיא זכר בתקופה שבה לא היה לי אותם ורציתי אותם,