למה אני מפחד? המסר של פחד
פחד הוא רגש שאנשים אוהבים לשנוא, אנחנו חווים את הפחדים שלנו כאובייקטים שעוצרים את ההתקדמות שלנו לעבר המטרות והחלומות שלנו. פחד זה רגש שלעיתים קרובות מונע מאיתנו לעשות את מה שלכאורה רצינו לעשות. זאת במיוחד משום שלצד המסרים המעשיים של פחד כגון להיזהר, להתכונן ולשמור, פחד הוא אולי הרגש השלילי שנוטה לצאת מאיזון יותר מכל רגש אחר.
איך לזהות האם הפחד רציונלי או לא? איך להתמודד עם החלקים הרציונליים והחלקים הלא רציונליים של הפחד? כל זה בקטע הבא