תזונה ובריאות

כולנו שומעים כמה שחשוב להציב ייעדים לשנה החדשה ​העניין הוא שרובינו כבר ניסינו את זה, אבל זה פשוט לא עבד. ​פעם גם אני הייתי מנסה להציב ייעדים לשנה החדשה ​אבל במשך השנים הבנתי

למרות שכולנו חושבים שאנחנו יודעים להבחין בין עיקר לטפל, האמת היא שישנה טעות בסיסית שכולנו עושים שגורמת לנו לירידה משמעותית בפרודוקטיביות. ככה שגם אם בתחושה שלך יש לך כבר מומחיות בעניין

כמה מאמרים כבר קראתם על החשיבות של סביבה תומכת? רובכם, כנראה נתקלתם ברעיון הזה לא פעם אחת. עם זאת, רב האנשים שמלמדים ומטיפים לבניית סביבה נכונה, תומכת ומעצימה עושים טעות

הפוסט הזה מיועד לאותם אנשים שהמנטרות ״אני יכול לעשות כל דבר״ ו״הכל אפשרי״ חקוקות להם חזק בתת-המודע, אותם אנשים שצמד המילים ״אי-אפשר״ כואב להם באוזניים. מעבר אליהם, הפוסט הזה מיועד

אני לא מדבר על הממשלה, אני לא מדבר על המערכת או על השיטה הכלכלית בישראל או בעולם. אני לא מדבר על החינוך שלנו או על השכן שמעיר אותנו בבוקר או

כמה דברים לפני שמתחילים: קישור לפוסט הראשון שלי לגבי טבעונות. אני לא מתיימר להבין או להתייחס להגדרה מה זה טבעוני – אני לא אוכל בשר, חלב או ביצים. אני דיי