חדש: 4 התובנות הממוקדות ביותר שלי -> לצפייה מיידית
  • Facebook
  • YouTube
  • LinkedIn
  • Instagram
גל צחייק
  • סיפורי הצלחה
  • מאמרים
  • קצת עליי
  • צרו קשר
  • סיפורי הצלחה
  • מאמרים
  • קצת עליי
  • צרו קשר
גל צחייק
  • סיפורי הצלחה
  • מאמרים
  • קצת עליי
  • צרו קשר
  • סיפורי הצלחה
  • מאמרים
  • קצת עליי
  • צרו קשר
5 טיפים פשוטים וקלים לשיפור היעילות
ראשי » בלוג התפתחות אישית » 5 טיפים פשוטים וקלים לשיפור היעילות

5 טיפים פשוטים וקלים לשיפור היעילות

אני באמת כבר לא בטוח האם זה העולם התחרותי בו אנו חיים או הטבע האנושי שגורם לנו כל הזמן לרצות עוד.

בין אם זה לרצות יותר תוצאות חומריות בחיים שלנו, לרצות להספיק יותר או לרצות לסיים את המשימות שלנו במהירות וביעילות המירבית על מנת לייצר זמן פנוי, כולנו היום מבינים ששיפור היעילות שלנו הוא תהליך הכרחי.

היום אני אתן לכם 5 טיפים לשיפור קל ומהיר של האפקטיביות שלכם!

יעילות

 

טיפ #1: תמיד תדעו מה אתם עושים

אם אני שואל אתכם: ״מה אתם עושים?״ והתשובה האמיתית שלכם היא ״עובדים״ – אתם יכולים לשפר את רמת היעילות שלכם בקלי קלות.

חשוב שיהיו לנו משימות ברורות וממוקדות מול העיניים, שנדע בדיוק מה אנחנו אמורים לעשות. במצב שבו אנחנו ״עובדים״ נמצא שאנחנו משקיעים שעות רבות בדברים שהם הרבה פחות יעילים כמו בדיקת מיילים ושלל התראות – פשוט כי זה קופץ לנו ומקפיץ לנו את תשומת הלב.

ברגע שיהיו לכם זמנים מוגדרים להתראות וזמנים מוגדרים לסוגים שונים של עבודה, זמן המענה להתראות יירד פלאים מהסיבה הפשוטה שרצפי העבודה שלכם לא יקטעו וזה יאפשר לכם לעבור ברצף ובאפקטיביות גם בעבודה האישית שלכם וגם במענה לאנשים.

טיפ #2: שימו את ההפסקות שלכם בלו״ז

דבר נוסף שהוא נזק משמעותי לאפקטיביות שלנו הן ההפסקות שאנחנו לוקחים. רוב האנשים עושים טעות משמעותית ולא שמים את ההפסקות או את המנוחות שלהם בסדר היום, דבר שגורר אחד משני דברים: או שחיקה מטורפת של הגוף והמיינד, דבר שמוביל בסופו של דבר לחוסר אפקטיביות קיצוני או פשוט עודף הפסקות בזמנים לא מתאימים.

תכננו את ההפסקות שלכם ותעשו קצת ניסוי וטעיה לגבי זה, אני מכיר אנשים שמתאים להם לעשות 5-10 דק הפסקה כל שעה ויש כאלה שעושים כל שעתיים.

אני אישית מתכנן את ההפסקות שלי בתלות באופי המשימה, במשימות מסויימות הפסקה כל חצי שעה ובאחרות אחת לשעתיים וחצי.

טיפ #3: טלפונים? על שקט! פייסבוק / מייל? לסגור!

זה אחד שהוא די מובן מאליו, אל תתנו לפיתויים האלה להרוס לכם את רצף העבודה. אלא עם מהות העבודה שלכם היא שירות לקוחות או שכרגע אתם עושים מכירות אין שום בעיה שהסמארטפון יהיה נגיש אליכם רק פעם בשעה – אחת כמה וכמה כשמדובר על הודעות.

אני באופן אישי ממליץ ליצור ״פרופיל״ סאונד בטלפון שבו רק שיחות מצלצלות וכל שאר ההתראות מושתקות.

טיפ #4: דעו מה לעשות בקבוצה (ואיך) ומה לעשות לבד

לאנשים שונים יש העדפות שונות לגבי עבודה בצוות ועבודה לבד. עם זאת, ההעדפה הנוכחית שלכם אינה בהכרח הדרך הנכונה ביותר עבורכם להתנהל.

תשקלו שאין דבר כזה ״אדם שצריך לעבוד לבד״ או ״אדם שצריך לעבוד עם אנשים״ – ישנן משימות שבהן צריך לעבוד יחד כי זה הרבה יותר יעיל ובמשימות אחרות זה פשוט בזבוז זמן מדהים.

את רב ההתכתבויות לדעתי אפשר להעביר במייל, אבל ברגע שיש אי-הבנה, כמעט תמיד עדיף להסדיר את זה בשיחת טלפון (מיידית!)

טיפ #5: שימו לב מה אתם מכניסים לגוף שלכם

זה נכון באופן כללי בחיים אבל בימים שהם ה״money time״ שלנו – זה הופך להיות נכון במיוחד. שימו לב איך אתם מרגישים אחרי ארוחה כבדה במיוחד או אחרי ששתיתם משהו כבד.

כמובן שזה אפשרי לעבוד באפקטיביות גם כשעייפים אבל זה פשוט הרבה יותר קשה ואת המשאבים שנצטרך בשביל להרים לעצמנו את האנרגיות – אנחנו יכולים לנצל בצורות הרבה יותר טובות.

שימו לב שאתם אוכלים הרבה ירקות, במיוחד טריים. שימו לב שאתם שותים הרבה מים. זה הבסיס.

אהבת?
התפתחות אישית מבחן התוצאה מטרות ויעדים מעורר השראה עוצמה עסקית תזונה ובריאות
« הקודם
הבא »
2 תגובות
  1. קרן אור 22/02/2015 בשעה 20:49 הגב

    מאוד מעניין .אשמח לקרוא מאמרים נוספים שלך
    קרן אור

    • גל צחייק 23/02/2015 בשעה 8:31 הגב

      היי קרן!
      את מנויה לאתר?

השארת תגובה

ביטול

מאמרים מובילים
האם יש לך פחד ממחוייבות? ואיך יוצאים מזה?

האם יש לך פחד ממחוייבות? ואיך יוצאים מזה?

סקס וכסף – האם עשירים טובים יותר במיטה?

סקס וכסף – האם עשירים טובים יותר במיטה?

6 סיבות (אמיתיות) להיות נטול עבודה

6 סיבות (אמיתיות) להיות נטול עבודה

כלי תקשורת כל כך עוצמתי שכולם מפחדים להשתמש בו

כלי תקשורת כל כך עוצמתי שכולם מפחדים להשתמש בו

למה זה כל כך פוגע? איך לא להפגע במערכות יחסים?

למה זה כל כך פוגע? איך לא להפגע במערכות יחסים?

למה ״המסלול הרגיל״ הגיוני ועדיין לא באמת עובד

למה ״המסלול הרגיל״ הגיוני ועדיין לא באמת עובד

3 תכונות שבונות מנהיג אמיתי

3 תכונות שבונות מנהיג אמיתי

פרדוקס המניאק והגנטלמן – מה נשים רוצות?

פרדוקס המניאק והגנטלמן – מה נשים רוצות?

RSS Beyond Better Video Training
  • Sales Without Stress (master selling stresslessly)
  • [COVID-19] No Business= HUGE Opportunity | COVID 19 business ideas
  • Business decisions in times of crisis
  • Going offline after the coronavirus (HUGE Business Opportunity)
  • Management Mistakes to avoid
  • Business opportunities for young entrepreneurs
  • Find your center and create excitement | 10 minutes of NLP guided meditation
  • 4 Signs you will FAIL in Business (change them fast)
  • Develop a Positive Mindset | How To Be More Positive
  • The Slow (Unavoidable) Way to get RICH! | The Idea Behind Getting Morally RICH
נמצאים הרבה באחת האפליקציות?
  • Facebook
  • YouTube
  • LinkedIn
  • Instagram
עמודים חשובים באתר
  • קורס NLP
  • מכללת תוצאות
  • סיפורי הצלחה
  • תמונות השראה
  • בלוג התפתחות אישית
קטגוריות מאמרים
  • התפתחות אישית
  • NLP
  • תקשורת בין אישית
  • זוגיות טובה
  • מודעות עצמית
  • מטרות ויעדים
  • עוצמה עסקית
  • רוחניות
  • הנחות היסוד של הNLP
  • מדיה
  • תמונות השראה
Great English Videos
  • Personal Development
  • Leadership Development
  • Business Consulting
  • Executive Coaching
  • Positive Habits
  • Productivity
כל הזכויות שמורות לגל צחייק - 2014 | מפת האתר
תנאי השימוש באתר | מדיניות האותנטיות של הבלוג | רשימת ערכי היסוד שלי
גלילה לראש העמוד
loading ביטול
ההודעה לא נשלחה - יש לבדוק את כתובת האימייל שוב!
בדיקת אימייל נכשלה, יש לנסות שוב
מצטערים, האתר שלך אינו מאפשר שיתוף תוכן באמצעות האימייל
דילוג לתוכן